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泰安五行蔬菜汤和糙米茶问答（上）2007/06/28

五行蔬菜汤和糙米茶问答

1．蔬菜汤中的白萝卜，是否属于寒性食物？

白箩卜属温和中性。因这五种蔬菜是五行合一，并不是只有一种白萝卜，所以不会太寒。体质较虚寒的人，就先饮用糙米茶再喝蔬菜汤。

2．蔬菜汤中有白萝卜和胡箩卜，据说这两种蔬菜不能在一起煮？

这两种蔬菜在一起煮是会损失一点维生素C。但蔬菜汤是五种蔬菜在一起煮，五色分开养份不重叠，给五脏六腑提供充足的营养，从而提升机体免疫力，调节脏腑的平衡。

3．自己买新鲜蔬菜来煮就可以了，为什幺要选用现成的蔬菜包煮？

A.收集材料不易，例如萝卜叶就不容易买到，采集蔬菜有季节性。

B.因为我们要吸取这五种蔬菜神奇比例配方的效果，不是单吃这五种蔬菜，所以成份的搭配比例不完美，其效果就不理想。

C．自己以大锅煮费时费力，价钱更昂贵，且汤汁里分子较粗；不容易吸收，以大锅煮用，喝不完造成浪费。

D．蔬菜方便包没有水份，只要煮、冲泡或焖，营养元素就会完全释放出来，达到快速、有效、便利上班人群。

4．为什么喝蔬菜汤一定要搭配糙米茶? 只喝蔬菜汤不喝糙米茶可以吗？

蔬菜汤及糙米茶是立石和博士研发的食疗配方，二者必须相辅相成，缺一不可。蔬菜汤的功能是活化更新细胞。糙米茶有三通的效果，一通小便通、二通大便通、三通血液通。可以净化血液、分解胆固醇及血糖；把体内的毒素、废弃物、过剩养分都排出体外；并将蔬菜汤的养分、氧气输送给细胞均衡吸收；帮助血液循环，促进新陈代谢，滋养好细胞，淘汰不好的细胞，达到活化更新细胞的作用。

蔬菜汤属于温和偏凉性，可消除人体的燥热。糙米茶保留糙米原有的维生素B群并增加其躁热性能量。糙米茶属中性偏热，可以提供体质虚寒者所欠缺的躁热能量。喝蔬菜汤搭配糙米茶使阴阳调和，阴平阳秘，常保健康。

5．喝蔬菜汤及糙米茶后，就不用吃其他的保健食品了吗？

是的，因为蔬菜汤及糙米茶的全方位营养份及能量已经很充足了，只要你喝的量够，就没问题。

6．为什么蔬菜汤及糙米茶对于多种疾病都有帮助?

蔬菜汤、糙米茶协助我们调养身体，碱性的蔬菜汤能将酸性体质调节为弱碱性体质，其中所含的抗氧化剂能中和、消除氧自由基。蔬菜汤、糙米茶又可补充人体所需而又未能在饮食中吸收到的营养素。帮助我们达到营养平衡。提升了人体的自身免疫力。自身的免疫能力才是我们最好的医生。人体靠自身的免疫能力来保持健康,抵御各种疾病。坚持喝蔬菜汤，自身免疫力增强了，许多疾病便会在不知不觉中消失。

7．蔬菜汤和糙米茶要吃多久才能帮助调理体质？

每个人的体质状况不同，每天所需的营养也不同。所以因人而异，因为人体细胞的新陈代谢时间约90~180天，因此至少要喝3~6个月，且遵守一定的量，才能让全身细胞新陈代谢完整，帮助调理体质。

8．癌症病人喝蔬菜汤及糙米茶有帮助吗？有帮助，碱性的蔬菜汤能将酸性体质调节为弱碱性体质，其中所含的抗氧化剂能中和、消除氧自由基。防止细胞突变、癌化。蔬菜汤、糙米茶又可补充人体所需而又未能在饮食中吸收到的营养素。帮助我们达到营养平衡。提升了人体的自身免疫力。蔬菜汤进入人体时会产生三十多种化学变化，其中有两种特殊物质——阿米酪氨酸与次酪氨酸，被吸引扑向癌细胞时，这两种特殊物质会增殖，并包围癌细胞而在三天内抑制癌，且使癌细胞变成为构成人体的体细胞。同时在身体得癌症部位的体细胞，因持有抗癌的免疫力，从此不再发病。是因为那部份的体细胞已变成健康强壮了。

9．喝蔬菜汤及糙米茶后，子宫肌瘤就不用开刀了吗？

要看肌瘤的大小而定，如果在五公分以内就会缩小。

10．喝蔬菜汤及糙米茶，对骨质疏松的人有帮助吗？

有帮助。因糙米茶的钙质比牛奶多出三倍，蔬菜汤里也含有丰富的钙质，这都是天然的钙，并非人工合成的，较容易吸收。

11．为什么蔬菜汤对疾病这么有效？

这五种蔬菜是立石和博士研究发现最具有营养价值的根茎类蔬菜，在《蔬菜汤强健法》书中提到如下的实验报告：

a)从青微素中发现的盘尼西林、链微素等抗生素，就是从土壤中的成分制造而成，立石和博士所发明的蔬菜汤是以蔬菜，尤其是以接受土壤恩惠最多的蔬菜类为中心，具有优秀抗生素般的疗效。

b)多数人想法是患了癌症绝对无法活命，但蔬菜汤都在短时间内就治愈。

c)只要补充生物所需的钙、磷及维他命D必需量，就能使体细胞活性化，甚至可以压制癌，蔬菜汤能满足把维他命D储存在体内的一切条件，并且可以维持人体的成长、防止老化、不给疾病任何进入的空隙。

d)蔬菜汤可增加人体最硬的蛋白质——骨胶原，而且是制造和成长期小孩同样的身体原动力，不论任何年龄皆可。

e)进入人体蔬菜汤会起化学变化，变成三十种以上的抗生物质，其中阿米酪氨酸与次酪氨酸被吸引扑向癌细胞时，这两种特殊物质会增殖，并包围癌细胞而在三天内抑制癌，不会再次罹患癌症。

f)立石和博士所研究的糙米茶能促进血液流通，增加胰岛素与利尿的效果。

g)糙米茶对糖尿病患有促进利尿作用，助长分解糖份、胆固醇的作用。

h)糙米茶对排除储存在腹膜的水，比任何利尿剂都有快速的效果，而且对血管内的血液有令人惊奇的净化作用。

i)蔬菜汤对人体带来很大的影响，而糙米茶能助长蔬菜汤的功能。

12．喝蔬菜汤可以延迟老化，或是对老年痴呆症状可以改善吗？

可以的，在《蔬菜汤强健法》书中提到：分析脑的构成要素，发现磷、钙等成分占了很大的比率。蔬菜汤可补充磷和钙及维生素D的必需量，可使体细胞内的骨胶原之功能增强到三倍多。不分年龄，都能与小孩子生长时一样，作为身体的原动力，只要体细胞以此情形继续更新，就能延缓衰老、恢复青春、重现活力。

13．关节炎或骨质疏松的人喝蔬菜汤与糙米茶会有帮助吗？

会有帮助，因为蔬菜汤能活络胶原，帮助骨骼细胞粘膜作修复。

14．易掉发或秃头的人喝蔬菜汤与糙米茶会有帮助吗？

会有帮助，蔬菜汤和糙米茶能使头皮与毛根再现生机，消除秃头的烦恼。

15．多大的小孩可以开始喝蔬菜汤及糙米茶？

都可以，没有限制。从小孩时就开始保养身体是最好的，小孩更需要这些营养元素，对他（她）的脑细胞、视力、骨骼发育会更好，对小孩成长过程中的智能热及成长热是最好的天然饮品。

16．每一种体质的人都适合喝蔬菜汤和糙米茶吗?

可以，这是天然的有机食品不会有任何副作用，只是依照体质不同，喝的顺序不同。虚寒体质（早上起床会打喷嚏、过敏）的人建议先喝糙米茶再喝蔬菜汤，若是洗肾或尿蛋白者不可使用糙米茶；早上起床会口干舌燥的人，是先喝蔬菜汤再喝糙米茶；肾机能不好的人（有尿蛋白或洗肾者）要先喝蔬菜汤，直到肾功能提升后才喝糙米茶。

17．蔬菜汤及糙米茶对各种疾病都会有帮助吗？

是的，连癌症、肿瘤、痔疮、白内障、及各种文明病都能改善，因为它是从我们体内细胞做更新活化修复，改善体质，排除外来的毒素、过剩养分、身体的废弃物，让我们的细胞活跃在最好的状况下，增强我们的免疫力。

18．怀孕的妈妈可以喝蔬菜汤及糙米茶吗？

可以，因含有丰富的矿物质、维生素、微量元素等，对孕妇的营养补给很充足，对胎儿体内的细胞发育也有帮助。

19．喝蔬菜汤及糙米茶，对痛风的人有帮助吗？

会有帮助，蔬菜汤及糙米茶会把酸性体质改变成弱硷性。痛风病人在饮食方面忌含高嘌呤的食物。

20．糙米茶第一次煮时，为何不可以将米煮开花？

因为将米煮开花后，淀粉释放出来的养份与淀粉质结合，我们就喝不到它的精华，这和吃糙米粥、饭一样，营养价值不完全；先喝完糙米茶后，再把渣当糙米饭吃才不会浪费。

21．为什幺除了不锈钢和玻璃壶以外，其它容器不可以使用？

因为蔬菜汤的能量成份非常强烈，易造成化学作用产生不好的物质，所以一定要用好的器皿，不锈钢和玻璃对蔬菜汤的营养元素较易释放。

22．上班或外出无法用煮的怎幺办？

可以用不锈钢制的焖烧杯，焖烧杯不是保温杯，能焖煮并保热且口味较甜，将摄氏95度以上的开水注入500cc，放入蔬菜包焖烧约30分钟，糙米茶约20分钟，取出渣包后，即可饮用，但口感较淡要多冲几次。

23．蔬菜包及糙米包可以煮第二次吗？

可以，只是菜包第二次煮时养份将远不及第一次高营养，口味也较淡，建议水量要减半只当成茶水喝；第二次煮糙米包也可以煮烂一点，以利肠胃消化吸收。当主食菜肴用焖时也可以清除多余的脂肪，毒素和宿便。

24．为什么要用煮的？用泡的有什么不一样？

用煮的才能把细胞壁破坏，把营养素和微量素释放出来，且植物中的纤维会变软化，对肠胃的消化吸收较适合。未经煮过或打碎的植物纤维较硬，细胞壁没破裂，养分不易释放，长期食用对肠胃较不易吸收。

25．为什么除了不锈钢和玻璃壶以外，其它容器不可以使用？

因为蔬菜汤的能量成分非常强烈，易造成化学作用产生不好的物质，影响营养成份。

26．煮蔬菜汤时可以加入其他食物一起煮吗？

不可以，这样会乱了原有的成分比例及营养成分，且产生不可预知的化学变化。

27．煮蔬菜汤及糙米茶的水量应该是多少?

蔬菜汤600cc，糙米茶600cc 。

28．喝不完的蔬菜汤及糙米茶要如何处理？

当然是喝愈新鲜的效果愈好，建议四个小时还没喝完的，请放入冰箱内，以免变质（因为没有添加防腐剂、人工色素）。

29.蔬菜汤与糙米茶要间隔15分钟，若再超过久一点时间可以吗？

可以。每个人的日常作息时间都不同，我们只要早、中、晚自己调配时间，只要肠胃没有问题的人，间隔15分钟以上都可以。

30．蔬菜汤为什幺最好是要空腹喝？

空腹喝吸收比较好。如果不是空腹喝，蔬菜汤的营养成份进入肠胃后会和其它食物结合发生作用，其营养比例也不一样了，吸收不完整就无法达到预期的效果了。

31．蔬菜汤及糙米茶一定要喝热的吗?为什么?

要喝热的，因为温热时的能量及营养元素最好释放，便利于人体细胞容易吸收。适温喝对虚寒和燥热体质都适合。

32．什幺时间喝蔬菜汤及糙米茶效果最好？

a：早上11点之前，2包蔬菜汤，隔开15分钟以上，喝1包糙米茶，最好空腹喝。

b：下午3点，2包蔬菜汤，隔开15分钟以上，喝1包糙米茶。

c：晚上7点，1包蔬菜汤。

a+b+c是一个每日完整疗程，依疾病及生活起居状况适度自己调整。

33．每天要喝多少蔬菜汤及糙米茶？

建议一天的量是两包蔬菜汤两包糙米茶以上，看个人体质所需不同，请参考有关资料。

34．开刀后多久可以喝蔬菜汤及糙米茶?

当医生吩咐可以进食时就可以喝了。

35．煮过的蔬菜包及糙米包可以吃吗?

可以，有两种吃法：（1）将蔬菜渣当菜馅包饺子，糙米渣与米（先用水泡20分钟）一起煮饭吃。（2）将蔬菜渣和糙米渣与米（先用水泡20分钟）一起煮饭吃。

3．喝蔬菜汤与糙米茶要连渣一起吃才会有纤维素吗?

不是，因膳食纤维分为可溶性和非可溶性两种，可溶性膳食纤维溶于汤汁中，能随汤一起喝进体内。

37．做断食期间可以喝蔬菜汤和糙米茶吗？

可以，蔬菜汤和糙米茶是断食期间最好的饮料。因蔬菜汤和糙米茶里有天然的矿物质、养分及微量元素，供给我们细胞营养。在断食期间喝，能保持体力，不会虚脱，基本量为5包蔬菜+5包糙米茶。

38．除了喝蔬菜汤与糙米茶外，饮食上还要注意些什么？

病从口入，我们要建立良好的饮食习惯，就能增进健康。不要吃肉类、乳制品、面粉类、蛋、高脂肪、高蛋白、高盐、高糖等，烹调时用富含不饱和脂肪酸的植物油，尽量不要食用精致加工过的食品，例如五白（白米、白糖、白盐、白味精、白面包），尽量摄取高纤维、根茎类、深绿色蔬菜、水果，优质植物蛋白。注意营养均衡。

39．有在吃中、西药的人可以喝蔬菜汤及糙米茶吗？

可以，但蔬菜汤要与中、西药要间隔一小时以上，糙米茶至少半小时，才不会产生不良的化学变化，以便肠胃吸收完整。如先喝蔬菜汤及糙米茶的话，跟中西药只需间隔15分钟。

40．每一种体质的人都适合喝蔬菜汤和糙米茶吗？

可以，这是天然的有机食品，不会有任何副作用，只是依照体质不同，喝的顺序不同。虚寒体质（早上起床会打喷嚏、过敏）的人建议先喝糙米茶再喝蔬菜汤；若是洗肾或尿蛋白者不可使用糙米茶；早上起床会口干舌燥的人，是先喝蔬菜汤再喝糙米茶；肾机能不好的人（有尿蛋白或洗肾者）要先喝蔬菜汤，直到肾功能提升后才喝糙米茶。

41．为什幺睡前一小时不要喝蔬菜汤及糙米茶？

因喝了蔬菜汤与糙米茶代谢较快，所以避免睡觉时频频起来上厕所，喝了会影响睡眠品质。

42．蔬菜汤与糙米茶为何要避免食用动物性蛋白质?

因为蔬菜汤与糙米茶中含有丰富的营养及微量元素，为了让这些营养成分能够不受干扰且迅速吸收完全，分解胆固醇与血糖，所以与动物性蛋白质食用时间要相隔约一个小时左右，否则吸收不完整。

43．洗肾病人有限制水量，应该怎么喝蔬菜汤及糙米茶?

依照医生吩咐水量的三分之一作为蔬菜汤的用量。假设医生指定你只能够喝3000cc的水(饭菜食物内的水份也算)，那么其中1000 cc的水就以喝蔬菜汤来代替，但不要喝糙米茶。

44．喝蔬菜汤及糙米茶就可以不用吃药了吗？

中西药要慢慢的减掉，习惯性吃药者不可以说停就停，每当病症有好一些，才可以减一点药量。

45．喝糙米茶会有好转反应吗？

会有好转反应，因为它会把我们的血管增大，让我们的血液循环更正常，血液循环加速，就会有手脚头麻麻的、口干舌燥、心跳加速、心悸等现象。这是静态的运动，就像我们自己去运动一样，这都是糙米茶去做淋巴排毒、分解胆固醇、血糖、促进血液循环的现象。这些过程就会出现好转反应。喝一个月后就不会有了，请一定要遵守，不要不舒服就不喝了，可以减量喝。

46．喝蔬菜汤及糙米茶会有什么反应?

会有酸、痛、胀、麻、痒、晕的反应。

47．什么是好转反应?

饮用蔬菜汤和糙米茶，当体内能量蓄积到相当程度时，会自然产生好转反应。这是人体接受自然疗法后，提升了人体的自然治愈力，出现的大量排毒现象；是细胞大量再生、机能活化的现象；是神经恢复知觉的现象和血液循环加速的现象；这也是达到彻底根治所必经的新陈代谢、阴阳消长的现象。

48．我们反应的状况贵公司都说是好转反应,那如果喝了之后使病情恶化,贵公司作何处理?

蔬菜汤只是单纯的营养素,不是药物,不会引起任何的副作用,请当茶水喝。如果好转反应很强烈无法忍受，建议减量饮用。

49．已经喝三个月的蔬菜汤及糙米茶为什么血压还是不稳定？

高血压成因很多，生活上的压力亦会造成血压的不稳定，蔬菜汤的营养对高血压是有一定帮助的，若是你因为心灵上的压力，是无法解除的，且多注意生活起居饮食要正常。

50．喝蔬菜汤及糙米茶后皮肤疹子变多、会痒，要如何处理？

适度檫止痒膏或冰凉的蔬菜汤（把汤汁放入冰箱）。

51．喝蔬菜汤及糙米茶后一直咳嗽要如何处理？

用蜂蜜与萝卜做的止咳药，喝了四十八小时以上，一日五、六次后，再慢慢地喝蔬菜汤。饮用蔬菜汤后出现的咳嗽则不必去顾虑。

52．为什么喝蔬菜汤及糙米茶后经期时间变长, 经血量变多, 腹痛?

你的子宫及卵巢的机能较弱,蔬菜汤能活化细胞,糙米茶促进循环,二者搭配可以促进血行,让堆积的血块排除干净,对于经期也有调整的作用,因为血压低的关系,经血流量多时会有贫血的情形,建议您可在糙米茶中加红枣焖煮,之后再加蜂蜜,就可以补血,改善贫血头晕的情形,因血块囤积在子宫里无法流出来,所以会腹痛,建议您用热敷。